Kursfeeling bei PureGym

Du hast Spass am gemeinsamen Schwitzen und kommst in der Dynamik der Gruppe voll aus dir raus?

PureGym Live Group Fitness

Dann schau dir nachfolgend unser grosses Live Group Fitness Angebot an. Wir bieten dir täglich abwechslungsreiche und intensive Kurse mit echten Trainern in unseren Fitnessstudios. Nachstehend findest du eine Übersicht der Studios mit Group Fitness und der aktuelle Kursplan.
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Und so geht´s: 

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Übersicht der Fitness-Kurse

Group Fitness mit echten Fitness-Trainern
PureGym Reformer Pilates

Reformer Pilates

Zürich Oerlikon

Für mehr Kraft, Beweglichkeit und die volle Kontrolle über deinen Körper.
Du hast noch nie Reformer Pilates gemacht? Der Kurs dauert 60 Minuten und wird von Expertinnen und Experten angeleitet. Dabei erhältst du eine Einführung in das Reformer-Gerät und in die Pilates-Grundlagen – in einem sicheren, unterstützenden und motivierenden Umfeld.

  • Unterstützt den Kraftaufbau
  • Verbessert Beweglichkeit und Haltung
  • Bringt Körper und Geist in Einklang
  • Stärkt die Körpermitte und stabilisiert die Muskeln

In kontrollierten, gelenkschonenden Übungen auf einer beweglichen Liege stärkst du alle deine Muskelgruppen – selbst die, die du bisher noch nie wahrgenommen hast. Dadurch wirst du nicht nur beweglicher und stärker, sondern auch ausgeglichener!
Begrenzte Plätze – jetzt schnell in der App buchen! Nur CHF 25 pro Kurs.

Hyrox PUREGYM ZURICH

Hyrox

Verbessert Kraft, Kondition und funktionelle Fitness

Neu bei Hyrox? In diesem 45-minütigen Kurs, der von Hyrox-akkreditierten Trainer:innen geleitet wird, lernst du alles, was du über Hyrox wissen musst, in einer unterhaltsamen und sicheren Umgebung.

  • Baut Kraft für den ganzen Körper auf
  • Verbessert die kardiovaskuläre Ausdauer
  • Verbessert die Technik am Renntag
PureGym CH: functional training class

Functional Burn & Strength

Mobilität, Kraft, Ausdauer.

Trainiere deine Leistungsfähigkeit auf allen Ebenen der Mobilität, Kraft und Ausdauer an unserer Functional Tower zeiteffizient auf ein neues Level!

  • Höhere Leistungsfähigkeit
  • Mehr Ausdauer
  • Verbessert deine Kraft
Les mills core class

Core

Das Training mit Herausforderungen für Jedermann

Les Mills Core™ ist ein intensives, herausforderndes Core-Workout. Für Kraftaufbau, Stabilität und Ausdauer deiner Rumpfmuskulatur.

  • Kräftigere Rumpfmuskulatur
  • Verbesserte Haltung
  • Sowie einen straffen Bauch, Beine & Po
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